서면추나요법 틀어짐으로 인한 통증, 교정치료부터

서면추나요법 틀어짐으로 인한 통증, 교정치료부터

최근 스마트폰이나 컴퓨터 사용의 급증으로 VDT 증후군 등을 호소하는 분들이 많아지고 있습니다. 무의식적으로 머리를 앞으로 향한 채 구부정한 자세로 오래 앉아있을 경우 척추의 윗 부분이 스트레스를 받게 되고, 경추의 근육과 인대가 늘어나게 되면서 통증이 발생되기 때문입니다. 

이러한 문제들은 직장인 외에도 코로나로 인하여 인터넷 강의를 많이 듣는 청소년에세도 ㅈ나타나는 등 점차 발병 연령대가 낮아지고 있는 추세를 보이곤 합니다. 경추와 척추 등의 틀어짐으로 인한 체형의 불균형은 각종 문제를 일으킬 수 있는데, 만성통증과 함께 디스크 등을 유발할 수 있어 주의하는 것이 좋습니다. 

한방에서는 이러한 체형의 불균형에서 비롯되는 통증을 개선하기 위하여 추나요법을 많이 권장드리곤 하며, 이후 만성적/고질적인 증상으로 이어지지 않도록 초기에 적절한 관리를 하는것을 추천드리곤 합니다. 

서면추나요법은 골격과 근육, 연부조직을 밀고 당기면서 부정렬을 바로잡는 수기요법으로 척추와 관절의 기능을 개선하여 몸의 균형을 교정하는 치료입니다. 척추와 관절 마디마디를 밀고 당기면서 뼈 주변의 경직된 근육과 인대를 이완시키고, 정상적인 균형상태로 교정하여 척추/관절의 기능 개선 및 강화를 돕습니다. 

대다수의 분들이 이러한 문제들을 앓게 되면 가장 먼저 수술과 시술 등을 생각하곤 하는데, 이는 부작용과 재발 등의 위험이 있어 근래에는 추나와 같은 비수술적 보존치료법을 많이 선호하곤 합니다. 목/허리 등의 디스크치료 외의 거북목, 턱관절장애, 자세교정, 성장치료, 통증완화, 교통사고치료 등 다양한 방면에도 받으실 수 있습니다. 

서면추나요법은 단순 추나 및 복잡/특수 추나 등의 다양한 방법으로 나뉘곤 하는데, 이는 치료 가능한 부위를 확인하고 관절이나 근육의 정상적인 가동범주 내에 진행되어야 하므로, 인체해부학적인 지식을 가진 의료기관에서 진행하는 것이 중요합니다. 특히 의료진의 경험과 노하우에 따라서 치료의 경과 차이도 발생되기 때문에 꼼꼼하게 알아보고 진행하는 것이 중요합니다. 

작년부터 건강보험 적용이 되어 비용의 부담을 줄여 받으실 수 있는 추나는 연간 20회만 적용되고 한의사 1인당 하루에 18명만을 제한진료하고 있어 우선적으로는 예약/확인 후 방문하시는 것이 좋습니다. 

건강을 빠르게 회복하기 위해서는 추나와 함께 다양한 한방요법을 병행하시는 것도 좋은데, 몸의 순환개선과 어혈제거를 위한 한약치료, 통증 및 염증제거와 면역력 증가에 도움이 되는 봉/약침치료, 경직된 근육이완과 혈액순환 촉진 등을 위한 물리치료와 부항/뜸 등을 함께 진행하신다면 건강을 회복하는데 더 많은 도움이 될 수 있습니다. 

척추/관절 등의 틀어짐과 불균형으로 인한 증상들은 가볍다 해도 순간적으로 악화가 되면서 다양한 문제로까지 이어질 수 있어 초기에 적절한 치료와 진단을 통해 관리를 하는것이 중요합니다.

평일 야간진료와 토요일도 문여는곳인 부산진구 아는마음한의원에서는 증상의 시작과 원인을 살펴 그에 맞는 방법으로 진료를 도와드리고 있어 건강을 더 빠르개 회복하실 수 있도록 합니다. 

특히 이러한 증상들을 치료 후에도 생활에서의 개선이 필요하며, 꾸준한 관리와 치료 등을 병행하는 것이 이후 재발을 막고 건강을 챙길 수 있는 방법입니다.