2020. 12. 21. 13:48ㆍ바른추나 네트워크/칼럼
평균 하루 6시간 이상을 모니터를 바라보며 한자리에 오래 앉아 일하는 직장인들에게 만성통증은 직업병과도 같습니다. 장시간 앉아있을 경우 자연스럽게 자세가 틀어지고, 이로 인한 하체부종이나 허리 통증이 발생할 경우가 매우 높습니다.
현대인들의 만성통증이라 불리는 허리디스크, 거북목증후군, 목디스크 등은 방치할수록 통증을 유발하게 되고, 심할 경우 일상생활 자체가 힘들어지며 통증으로 무기력하고 힘든 나날이 지속될 수 있습니다. 따라서 더욱 고질적인 문제로 이어지기 전에 적절한 진찰과 치료를 통해 개선하는 것이 필요합니다.
이러한 부분을 개선하기 위하여 최근에는 비수술, 보존적인 치료요법이 많이 선호되곤 하는데, 대표적인 치료법으로는 추나요법을 들 수 있습니다. 추나치료는 엄지손가락이나 손바닥 등을 사용하여 특정 신체 부위나 경혈을 누르거나 밀어주는 방법을 말합니다.
한의사가 직접 손과 보조기구를 사용하여 딱딱해진 관절을 풀어주고, 통증이 유발되는 부위를 중심으로 지압하면서 혈자리를 자극하기 때문에 순환개선과 혈액순환 촉진 등의 효과를 얻을 수 있습니다.
무엇보다 추나요법은 허리디스크와 거북목, 측만증 등의 근골격계 문제 외의 자세교정, 턱관절장애, 성장치료, 통증완화, 교통사고 후유증 치료 등 다양한 부분에도 이용될 수 있으며, 마취나 약물 등에 노출되지 않는 비침습적인 치료이기 때문에 남녀노소 누구나 편하게 받을 수 있다는 장점을 가지고 있습니다.
다만 추나요법은 내원자가 통증을 호소하는 부위, 정도에 따라 강도와 적용하는 방법이 달라지기 때문에 이에 관한 해부학적인 지식과 경험이 많은 의료진에게서 받는것이 중요합니다. 특히 시술하는 진행자의 노하우에 따라서 이후 치료의 경과에도 차이가 발생되기 때문에 치료 전 이에 관한 경험이 많은 의료기관을 선별하여 진행하는 것이 필요합니다.
작년부터 건강보험 적용을 통하여 비용의 부담을 줄여 받을 수 있는 추나는 연간 20회만 적용되고 한의사 1인당 하루에 18명만을 제한진료 하기 때문에 우선적으로 확인/예약 후 내원하시는 것이 권장됩니다. 또한 척추관절 등의 증상과 질환을 보다 빠르게 회복하기 위해서는 다양한 한방요법을 병행하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
몸속 어혈제거와 기혈의 흐름을 정상화하는 한약치료, 면역력 증진과 통증/염증완화 등의 즉각적인 효과를 얻을 수 있는 봉ㆍ약침치료, 긴장되고 경직된 근육의 이완을 통한 혈액순환 촉진 등을 위한 다양한 물리치료와, 부항, 뜸 등의 요법을 복합적으로 적용한다면 건강의 더 빠른 쾌유를 기대하실 수 있습니다.
단순하게 몸을 주므르거나 뼈를 맞추는 것이 아니라 척추와 신경 조직의 상호관계를 조절하며 그에 맞는 방법으로 진행되어야 하기 때문에 이에 관한 지식과 이해도가 높은 의료진이 안전하게 시행되어야 합니다.
부산북구 화명동 청보한의원은 화/목요일 야간진료와 토요일도 문여는곳으로 화명동추나치료에 관한 해박한 지식과 경험을 바탕으로 개인의 체질에 맞게 꼼꼼한 치료를 받으실 수 있습니다.
특히나 치료를 한다 해도 주변의 근육과 인대는 척추의 정렬을 다시 원상태로 되돌리려는 성질이 있기 때문에 생활습관의 개선을 통하여 꾸준한 관리를 진행하는 것도 필요합니다.
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