덕천동한의원 목디스크, 추나요법으로 개선 도움 돼

덕천동한의원 목디스크, 추나요법으로 개선 도움 돼

 

 

현대인의 고질적인 자세 불균형과 그로 인한 통증으로 목, 어깨 통증을 호소하는 환자들이 늘고 있다. 특히 현대에 접어들면서 스마트폰, PC 등 전자기기의 사용 시간이 증가하면서 자연스레 목, 어깨 통증이 늘고 있는 추세다.

 

 

목, 어깨 통증의 원인은 목이 바른 형태를 유지하지 못하는 데서 나타난다. 전자기기를 사용하기 위해 목을 앞으로 빼는 행동은 목, 척추에 변형을 야기한다.

 

 

이로 인해 목이 일자로 쭉 펴진 상태인 일자목, 거북목 증후군이 나타나며, 이를 방치할 경우 목디스크 등의 디스크 질환을 유발하게 된다.

 

 

가벼운 접촉사고로도 목, 어깨 통증이 나타날 수 있다. 후방 추돌사고 등 가벼운 접촉사고의 경우 갑작스러운 사고 때문에 목과 허리 주변의 근육들이 긴장해 뻣뻣해지게 되는 것. 이 때문에 각종 통증을 느끼며 불편함을 호소하게 된다.

 

 

일자목은 초기에 별다른 증상을 느끼지 못하는 경우가 많다. 하지만 점차 시간이 흐르면서 뒷목을 잡아주는 힘줄이 손상돼 딱딱하게 굳어지고, 점차 증상이 악화되면서 목이 뻣뻣해지며 나타나게 된다.

 

 

문제는 일자목, 거북목 증후군이 목디스크로 이어질 가능성이 높다는 데 있다. 목디스크는 경추 뼈와 뼈 사이 추간판이 탈출하거나 파열돼 신경을 압박하고 통증을 유발하는 질환을 뜻한다. 추간판은 노화 및 외부 자극에 의해 탈출할 수 있지만, 잘못된 자세로 인해서도 탈출할 수 있다.

 

 

목디스크의 경우 목과 어깨 등에 통증을 유발한다. 또한 팔과 손끝까지 저림 증상이 나타날 수 있는데, 이러한 문제로 일상생활에 큰 불편함이 나타나게 된다. 또한 목디스크 증상을 방치할 경우 마비에 이를 수 있기 때문에 초기에 적극적인 치료가 필요하다.

 

 

이런 예방 노력과 함께 자신의 목 상태를 정확하게 파악해야 한다. 가까운 의료진을 찾아 정밀한 검사를 받고 개인의 상황에 맞는 치료에 나서야 효과적으로 목 건강을 되찾을 수 있다. 한방에서는 추나요법을 중심으로 침치료와 약침, 한약 처방 등이 병행된 한방통합치료로 거북목증후군을 치료한다.

 

 

덕천동한의원 청보한의원의 추나요법은 정상 위치에서 어긋난 관절과 주변의 연부조직, 인대, 신경 근막, 혈관 등이 제 기능을 찾을 수 있도록 구조를 정상화시키는 교정 치료를 뜻한다. 틀어진 뼈와 근육을 제자리로 돌려놓는 과정에서 통증이 완화되고, 척추와 주변 조직의 기능이 원활해지는 효과를 가져온다.

 

 

다만, 한의사가 직접 손과 도구를 이용해 환자의 몸을 치료하는 방법이므로, 정확한 진단을 통해 알맞은 방식으로 실시돼야 한다. 개인별 체형의 특징을 고려하지 않을 경우 부작용이 뒤따를 수 있으므로 경험이 풍부한 한의사를 선택해야 한다.

 

 

목디스크는 치료와 더불어 예방을 위한 생활습관 개선이 필요하다. 목디스크가 발생하지 않도록 사전에 바른 자세를 유지하고, 목디스크를 유발할 수 있는 생활 습관을 형성할 수 있도록 노력해야 한다.

 

 

덕천동한의원 청보한의원은 다양한 한방치료를 더불어 물리치료를 진행하면 환자의 연령, 겪었던 질환, 통증의 정도, 환자의 건강상태를 고려하여 치료를 진행한다. 화, 목 저녁 9시까지 야간진료를 진행하고 있고 토요일에도 진료를 하고 있다.